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Pfannkuchen Torte mit Bolognese und Streukäse geschichtet. So leeeeeecker😍
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 26일:
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2067 kcal
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지방: 97.85g | 단백질: 92.90g | 탄수화물: 203.68g.
아침 식사: Nusskern Mischung, Milch 1,5% Laktosefrei, Dinkel Flocken, Ananassaft, Erdbeeren, Himbeeren, Äpfel, Papaya, Weintrauben. 점심 식사: Mortadella, Käse, Avocado, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gut & Günstig Eiersalat, Géramont Cremig Leicht 16%. 저녁 식사: Eierkuchen, Emmentaler, Bolognese. 간식/기타: EasiYo Jogurt - Erdbeer, Choceur Zart Herb, Premier Protein 100% Whey Protein Chocolate Milkshake, Käse, Banane, Cashewkerne, Weintrauben. 더보기
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3262 kcal
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운동:
이소라 - 40 분, 가사 - 1 시간 30 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 30 분, 줄넘기 - 10 분, 요리 - 45 분, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 11 시간 10 분, 운전 - 30 분, 쇼핑 - 30 분, 계단오르기 - 15 분. 더보기
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