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Ofengemüse mit Grillkäse, dazu gab es leichten kräuterquark. Lecker und nur knapp 500 Kalorien. Falls noch ein Hüngerchen aufkommt gibt’s nen Apfel
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 26일:
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1075 kcal
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지방: 55.30g | 단백질: 75.08g | 탄수화물: 71.68g.
점심 식사: Mortadella, Käse, Benfit High Protein Toast, Viva Vital Gemüse-Geflügel-Frikadellen, Schwarze Oliven. 저녁 식사: Milbona Kräuterquark Leicht, Möhren, Rote Paprika, Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter, Champignons, Zucchini. 더보기
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