2021년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 26일:
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1219 kcal
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지방: 60.92g | 단백질: 85.18g | 탄수화물: 93.11g.
아침 식사: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Leche (Leche Entera), Aguacate, Huevo, Bimbo Pan Integral , Marinela Polvorones (13,9g). 점심 식사: Los Volcanes Queso Oaxaca, Mangos, Jitomate, Champiñones, Calabacines Tiernos, Queso Panela. 저녁 식사: Nueces, ND Evolution Proteína . 더보기
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안정된 체중
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