2021년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 34.4 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 26일:
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685 kcal
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지방: 38.53g | 단백질: 42.89g | 탄수화물: 36.03g.
점심 식사: Vigor Requeijão Light, Manteiga (com Sal), Predilecta Milho Verde em Conserva, Ovo Cozido. 간식/기타: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Kobber Granola de Cereais, Sabor da Terra Semente de Chia, Vigor Iogurte Grego Zero Lactose Morango. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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