2021년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.6 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 24.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 26일:
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1561 kcal
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지방: 136.00g | 단백질: 64.71g | 탄수화물: 26.80g.
점심 식사: Der Meistermetzger Bratwurst, Milfina Butter, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Walnüsse, Himbeeren, Keto Brot. 저녁 식사: Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Alesto Kalifornische Walnusskerne, Bonduelle Frischer Winter-Salat, Käse, Metzgerfrisch Leberkäse . 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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