2021년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.3 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 26일:
|
1441 kcal
|
지방: 58.14g | 단백질: 100.07g | 탄수화물: 123.67g.
아침 식사: Перекресток Груша Пакхам, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Коломенское Батон Нарезной, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо. 점심 식사: Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вязанка Ветчина Столичная, Уха из Семги, Santal Красный Сицилийский Апельсин. 저녁 식사: Boombar Candy, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|