2021년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 26일:
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1656 kcal
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지방: 67.15g | 단백질: 63.16g | 탄수화물: 198.95g.
아침 식사: Капучино, Волков Блины с Курицей и Ананасами, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе. 점심 식사: Хлебный Спас Печенье Топленое Молоко, Bio Баланс Кефир 2,5%. 저녁 식사: Мерси Конфеты, Чай с Лимоном, Помидоры, Плов с Курицей. 간식/기타: Банан. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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