2021년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 26일:
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1433 kcal
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지방: 36.15g | 단백질: 31.94g | 탄수화물: 251.32g.
아침 식사: Bolu Pisang. 점심 식사: Sosis Ayam, Cap Cay Kuah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Bamboe Sambal Goreng Ati, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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