2021년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 26일:
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1099 kcal
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지방: 51.46g | 단백질: 35.39g | 탄수화물: 130.19g.
아침 식사: 野菜スープ. 점심 식사: マヨネーズ, 厚揚げ, きんぴらごぼう, サツマイモ, ブロッコリ, 卵, いなば食品 バターチキンカレー, 野菜スープ. 저녁 식사: ファミリーマート サーモンとサーモンわさび, マカロニサラダ. 간식/기타: 飴, ブルボン もっと濃厚チョコブラウニー. 더보기
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안정된 체중
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