|
Ужин на 230 ккал Овощи на пару 🥕🥦 + голец запечённый 🐟
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
|
1275 kcal
|
지방: 48.02g | 단백질: 100.24g | 탄수화물: 118.89g.
아침 식사: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшенная. 점심 식사: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Русское Море Горбуша Запеченная , Суп-Пюре из Тыквы. 저녁 식사: Грейпфрут, Оливковое Масло, Брокколи на Пару, Русское Море Горбуша Запеченная . 간식/기타: Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Сгущенка. 더보기
|
|
 댓글
💕💕💕💕💕МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ💕💕💕💕💕 ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ!!! 💃💃💃💃💃💃 ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 У нас вы найдете : 🤗🤗🤗 живое общение, дружная атмосфера 🍏 советы по правильному питанию, 🥗🥗🥗 вкуснейшие рецепты из обычных и доступных продуктов 💪💪 видео уроки спортивных тренировок как в зале так и дома 🥘🥘🥘 меню на каждый день И конечно же МОТИВАЦИЮ, то самое главное, что необходимо в любом процессе похудения❤️ 💎💎💎💎💎💎💎💎💎 В ЧАТЕ МЫ ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ, результат от которых просто потрясающий. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 ПРИСОЕДИНЯЙСЯ 💥Пиши ВАЙБЕР / ВАТСАП Тел. 89625984121
с пометкой " хочу в чат" 🌺
2021년 01월 25일 작성이: ol8954
|
Обожаю эту рыбу, очень часто готовлю, вкуснее горбуши🤤
2021년 01월 25일 작성이: AnnaSaraeva90
|
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания, много пп рецептов и полезной информации, пишите в ватсап 89061669980
|
2021년 01월 25일 작성이: rpp_anorexia
|
Такое ощущение что эта анорексичка везде только гадости пишет.. ну вот как избежать таких мерзких личностей хоть тут..
2021년 01월 25일 작성이: diziii
|
2021년 01월 26일 작성이: TwinsKM
|
Костей немного, но они встречаются и есть мелкие. Они легко достаются.
По вкусу - соглашусь, вкуснее, чем горбуша, не такая сухая что ли.
2021년 01월 26일 작성이: Anastacia1987
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|