2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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1427 kcal
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지방: 49.06g | 단백질: 51.94g | 탄수화물: 193.74g.
아침 식사: Teekanne Früchtetee, Kaufland Harzer Roller, Golden Toast Vollkorn Toast, Golden Toast Butter Toast, Almette Tomaten-Pesto, Mettwurst. 점심 식사: K-Classic Bihun-Suppe. 저녁 식사: Bürger Maultaschen Original Schwäbisch, Bürger Maultaschen Gerollt, Lovilio Mozzarella, Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart), Tomaten-Sahne Sauce (Fettreduziert). 간식/기타: Früchtetee, Fin Carré Rum-Traube-Nuss. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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