2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
184 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 114 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
|
1351 kcal
|
지방: 51.55g | 단백질: 60.17g | 탄수화물: 146.92g.
아침 식사: Oivariini Vähärasvaisempi, Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan Koulunäkki Maukas, Vaasan Kuntonäkki, Naturdiet Chocolate Shake. 점심 식사: Pirkka Wokvihannekset, Porkkanat, Porkkanat, Ruisnäkkileipä, Ruisnäkkileipä, Oivariini Vähärasvaisempi, Oivariini Vähärasvaisempi, Pirkka Miniluumutomaatti, Express Diet Vegetarian Pasta Bolognese. 저녁 식사: HK Kalkkunaleike, Nutrilett Kasviskeitto, Findus Wok Vihannekset , Oivariini Vähärasvaisempi, Oivariini Vähärasvaisempi, Ruisnäkkileipä, Ruisnäkkileipä. 간식/기타: Findus Wok Vihannekset , Ruisnäkkileipä, Express Diet Mashed Potatoes Casserole . 더보기
|
|