2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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450 kcal
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지방: 15.51g | 단백질: 24.77g | 탄수화물: 58.80g.
점심 식사: Pêssego, Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 간식/기타: Mangas, Porto Alegre Requeijão, Vale do Sol Pão Integral 3 Cereais Leve . 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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