ganachon님의 저널, 2021년 01월 25일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
1307 kcal 지방: 57.20g | 단백질: 51.64g | 탄수화물: 145.97g.   아침 식사: Oranges, Delisse Yaourt à la Grecque Nature, Zespri Kiwi Sungold, Muesli Maison. 점심 식사: Comté, Tomates, Concombre (Pelé), Quinoa (Cuit). 저녁 식사: Vinaigrette Maison, Mâche, Les Croisés Emmental Français Râpé, Saint Alby Jambon de Paris -25% de Sel, Président Croque Emmental, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Grand Frais Pain de Mie Complet. 간식/기타: Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Daddy Cassonade Pure Canne, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Vahiné Noix de Coco Râpée, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Oeuf. 더보기

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