não consigo sair dos 74 75 alguém pode me ajudar? aceito ajuda por favor
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74 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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958 kcal
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지방: 26.83g | 단백질: 25.94g | 탄수화물: 158.04g.
아침 식사: Carrefour Panetone de Frutas, Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Café, Café. 점심 식사: Laranja Pêra, Caldo de Mocotó, Rabanetes, Pepino Japonês, Arroz Integral. 저녁 식사: Buriti. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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