Azra!님의 저널, 2021년 01월 25일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
1598 kcal 지방: 68.93g | 단백질: 37.22g | 탄수화물: 213.99g.   아침 식사: Zirkulin Flohsamenschalen , Kaffee mit Milch und Zucker, Edeka Heidelbeeren , Banane, Kiwi, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Zimt, Medjool Datteln, Reiswaffeln, Gurke (mit Schale). 점심 식사: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Kühne Apfel Rotkohl, Heichelheimer Kartoffelklöße . 저녁 식사: Basmati-Reis (Gekocht), Kinder Riegel (21g), Champignons, Champignons, Champignons, Rapsöl, MinusL Schlagsahne, Schwarzer Pfeffer, Salz, Knoblauch, Zwiebeln, Gut & Günstig Champignons . 더보기

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