2019년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 2일:
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1675 kcal
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지방: 77.75g | 단백질: 70.13g | 탄수화물: 132.74g.
아침 식사: Mandel-Nusspaste, Actimel Granatapfel, Zitrone, Honig, Coburger Brie, Tassimo Cappuccino. 점심 식사: Gurke (Geschält), Gekochtes Ei. 저녁 식사: Glückskeks, Wan Tan Suppe, Gemüsepfanne, Bofrost Entenbrustfilet, Rheinhessen Silvaner Trocken. 간식/기타: Gala Äpfel, Rheinhessen Silvaner Trocken, Den Gamle Fabrik Orange, Cappuccino (Groß). 더보기
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1843 kcal
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운동:
섹스 - 30 분, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 23 분, 그리다 - 1 시간 4 분, 이소라 - 30 분, 휴식 - 13 시간 33 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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