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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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2679 kcal
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지방: 73.27g | 단백질: 111.78g | 탄수화물: 317.31g.
아침 식사: パスコ スナックパン チョコ, 森永乳業 ビヒダスBB536, アヲハタ イチゴジャム, 牛乳. 점심 식사: 伊藤ハム サラダチキン ハーブ, ファミリーマート おむすび2ヶ入. 저녁 식사: 薄い生地のチーズピザ, 芋焼酎, ご飯, キャベツ, ピーマン, 豚バラ. 간식/기타: ファミリーマート 国産鶏のサラダチキンソーセージ, キリンビール 一番搾り(500ml), 亀田製菓 柿の種 辛さ5倍, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. 더보기
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