xJuno님의 저널, 2021년 01월 25일

306kcal frühstück :)

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
1284 kcal 지방: 64.94g | 단백질: 61.05g | 탄수화물: 109.75g.   아침 식사: Penny Markt Hähnchenbrustfilet, REWE Frischkäse Laktosefrei, Egg, Salt , Tomatoes, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 점심 식사: REWE Frei von Joghurt Mild Laktosefrei, Aldi Bio Quinoa Pops, Gala Apples. 저녁 식사: Tulip Bacon in Scheiben, Egg, Mühlenhof Rindersalami, Butter , Aldi Fitnessbrötchen, Loose Quäse Milde Minis. 간식/기타: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Best Moments Salted Caramel Creme. 더보기
1690 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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