Pamplerose님의 저널, 2021년 01월 25일

2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
61.4 kg 지금까지 감소한: 5.1 kg.    남은양: 1.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
1690 kcal 지방: 59.05g | 단백질: 100.16g | 탄수화물: 189.88g.   아침 식사: Coop Färskost Naturell, AXA Fruit Müsli, Nestlé Kvarg Lindahls, Alesto Cranberries, Bonne Maman Confiture de Framboises, Noisette, Amandes, Pain Complet. 점심 식사: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Bowl cake, ICA Stenugnsbakad Pizza Mozarella. 저녁 식사: Lindahls Kvarg Naturell, Bonne Maman Confiture de Framboises, Haricots Verts, Crème Fraîche Épaisse, Le Gaulois Filets de Poulet. 더보기
1704 kcal 운동: Yoga Vinyasa - 1 시간   25 분, 휴식 - 14 시간   35 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글 
Merci pour ton gentil message d'hier. A mon tour, je te souhaite de passer une Belle Journée et une Belle Semaine peut-être sous la neige ?... Tes nouveaux collègues sont sympas ? Ton amoureux te rejoint quand ? S'il tarde, tu sais que tu peux me biper. 😃😘🎒🚀 
2021년 01월 25일 작성이: maya.frjenesuispas1numéro
Coucou Maya, oui mes collègues sont cool je suis très bien tombée 🤗 Mon copain arrive le 9 février, c'est long mais ça va le faire 😉 Je te souhaite une superbe journée aussi 😘🌸 Ici la neige avait fondu ce week-end mais il a reneigé cette nuit alors c'est de nouveau recouvert de ❄❄ 
2021년 01월 25일 작성이: Pamplerose
ouf! juste avant la Saint Valentin 😅 
2021년 01월 25일 작성이: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Tu as tout compris Sahreena 🤣👍 
2021년 01월 25일 작성이: Pamplerose

     
 

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