2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 43.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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2627 kcal
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지방: 99.77g | 단백질: 145.02g | 탄수화물: 276.10g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Шаурма с Курицей. 점심 식사: Верес Баклажани в Аджиці, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пузата Хата Рис с Овощами. 저녁 식사: Салат Овощной с Маслом, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 간식/기타: Яблоко Голден. 더보기
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주 17.5 kg 증가하기
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