2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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2303 kcal
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지방: 64.30g | 단백질: 132.50g | 탄수화물: 288.14g.
아침 식사: Carrefour Bio Confiture Extra Fraise , Rigoni di Asiago Nocciolata, FA Engineered Nutrition Gold Whey Protein Isolate Chocolate , Dattero, Coop Farina 00, Alamrai UHT Milk Fat Free, Uovo, Quaker Fiocchi d'avena, Motta Panettone Classico. 점심 식사: Lindt Excellence 90% Cacao, McVitie's Biscotti Digestive, Grana Padano Parmigiano, Basso Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Farfalle, Sera Siyah Fasulye. 저녁 식사: McVitie's Digestive Light , Rio Mare Tonno al Naturale, Basso Olio Extra Vergine di Oliva, Lindt Excellence 90% Cacao, Pane Arabo, Findus Gamberi Sgusciati. 간식/기타: Carrefour Bio Confiture Extra Fraise , Puck Cream Cheese, Santiveri Curcuma Tostadas Crujientes . 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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domenicopietricola님의 체중기록
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