wesaskew3님의 저널, 2021년 01월 25일

Bupk up daily stack SJOE

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
4095 kcal 지방: 93.92g | 단백질: 333.99g | 탄수화물: 455.83g.   아침 식사: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Future Life Smart Food Chocolate , Lifestyle Food Rolled Oats, USN Creatine Monohydrate, Primal Diet Shake. 점심 식사: Tuna in Water (Canned), Cauliflower , Cooked Egg White, Chicken Breast, Roasted Potato, White Rice. 저녁 식사: Macaroni (Cooked) , Beef Meatballs. 간식/기타: Nestle Bar One (21g), Soy Protein Isolate , USN Creatine Monohydrate, Nutritech Premium Whey Protein. 더보기
5103 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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댓글 
is this for one day😵 respect for bodybuilders 💪🏼💪🏼💪🏼 
2021년 01월 25일 작성이: K.Loate
This doesn't even include shakes, breakfast or dinner lol 
2021년 01월 25일 작성이: wesaskew3
Damn😲😲😲 
2021년 01월 25일 작성이: K.Loate
Ayyyy i have the same kitchen scale 😜 
2021년 01월 26일 작성이: Frikadingeling
Most amazing scale😁🤣🤣 
2021년 01월 26일 작성이: wesaskew3

     
 

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