|
Officially 1kg down in 3 days!🙌🏼
|
64.8 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
|
948 kcal
|
지방: 37.85g | 단백질: 54.12g | 탄수화물: 96.58g.
아침 식사: Apples , Bananas , Woolworths Seedless White Grapes, Fair Cape Full Cream Strawberry Yoghurt. 저녁 식사: Roasted Vegetables, Extra Virgin Olive Oil, White Rice, Chicken Thigh, Chicken Breast. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|