2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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1140 kcal
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지방: 33.96g | 단백질: 41.78g | 탄수화물: 169.83g.
아침 식사: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. 점심 식사: Daun Singkong, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. 저녁 식사: Kokola Kukis Butter, Unibis Biskuit Marie Susu, ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Gulai Ayam Pedas. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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