2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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1600 kcal
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지방: 65.30g | 단백질: 76.26g | 탄수화물: 176.07g.
아침 식사: Té (Infusión), Bagley Traviata. 점심 식사: Dia Puré de Papa y Zapallo , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Res. 저녁 식사: Bollo, Fiambre. 간식/기타: Ledesma Azúcar, Tri Shot Chocolate, La Serenísima Leche Descremada, Facturas. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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