2021년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 22일:
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567 kcal
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지방: 22.40g | 단백질: 45.87g | 탄수화물: 47.68g.
저녁 식사: 마카데미아 너트, 누룽지, 사조 참치, 청양고추, 캐슈넛, 아몬드, 다도락 검은콩, 무, 이마트 방울토마토, CJ 맥스봉 오리지널 후랑크, 오박사 오다닭 닭가슴살 스팀 어니언. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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