다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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1643 kcal
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지방: 53.68g | 단백질: 70.14g | 탄수화물: 201.76g.
아침 식사: 目玉焼き, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, あんずジャム, くこの実, 小岩井乳業 無脂肪牛乳, コーヒー, マーガリン, 食パン. 점심 식사: セブンイレブン チーズパン, あんパン. 저녁 식사: 目玉焼き 調理油なし, 赤ワイン, 焼きそば. 더보기
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