2021년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
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1735 kcal
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지방: 85.82g | 단백질: 158.34g | 탄수화물: 77.22g.
점심 식사: Salsati Puré de Tomate, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Lario Jamon Cocido, Berenjena Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Aguila Chips de Chocolate, Dia Ricotta Magra, Carne, Huevo. 간식/기타: Dia Yogur Descremado Frutilla, Lario Jamon Cocido, Dia Queso Danbo Light, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Nutrilab Whey Pro 2.0. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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