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Les recomiendo comprar una báscula inteligente ya que con ella podrán ver, además de su peso, factores de nutrición importantes para saber qué dieta llevar, yo estoy alta en grasa y baja en proteína por lo que use FatSecret para ayudarme con un plan.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
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839 kcal
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지방: 19.34g | 단백질: 62.67g | 탄수화물: 107.61g.
아침 식사: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Pimientos, La Villita Queso Estilo Panela, San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Jugo Verde. 점심 식사: ART Gelatina Light, Bimbo Pan Tostado Tipo Español, Parma Queso Parmesano, Marketside Floretes de Brócoli, La Moderna Codo 2, Pechuga de Pollo a la Plancha. 간식/기타: Peras. 더보기
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 댓글
Disculpa que bascula utilizas?
2021년 01월 24일 작성이: SandyAlanisArq
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La busque como báscula inteligente en Amazon y Mercado libre, no tiene marca en sí pero hay varias opciones muy buenas y a diferentes precios.
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jessgonzalez.gallardo님의 체중기록
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