2021년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
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1424 kcal
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지방: 60.57g | 단백질: 98.69g | 탄수화물: 111.84g.
아침 식사: Jungle Oats. 점심 식사: Lamb, Brown Rice, Chicken Breast. 저녁 식사: Brown Rice, Lamb, Chicken Wing Meat and Skin. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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