|
сегодня приготовила к чаю такую вкусняшку без сахара. банан 2 шт. овсяные хлопья , по 1 ч/л урбеча из семя льна и чиа ,горсть яблок сушенных, не много разных орешков ,семена тыквы и шоколад победа 72% , мускатный орех и корица молотая по вкусу.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
|
1285 kcal
|
지방: 47.60g | 단백질: 106.51g | 탄수화물: 115.07g.
아침 식사: Мясо Оленя, Вареное Яйцо, Семейный Лаваш Армянский Бездрозжевой . 점심 식사: Мягкие Батончики Мюсли , Яблоко Зеленое, Пелядь. 저녁 식사: Лимонная Цедра, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Винегрет, Картошка Вареная. 더보기
|
|