2021년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
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471 kcal
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지방: 12.31g | 단백질: 54.71g | 탄수화물: 35.59g.
아침 식사: Fortaleza Cream Cracker, Café. 점심 식사: Salada de Frutas, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 저녁 식사: Frimesa Presunto Fatiado. 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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