nnnataaa님의 저널, 2021년 01월 24일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
1668 kcal 지방: 69.24g | 단백질: 75.31g | 탄수화물: 199.52g.   아침 식사: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Творог 9%, Кофе, Grow Food Классический Омлет с Цветной Капустой. 점심 식사: Профитроли, Nespresso Кофе с Молоком, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Хлеб с Семечками. 저녁 식사: Каждый День Вишня в Сиропе, Суп Куриный с Вермишелью, Яблоки (без Кожи), Село Родное Йогурт Абрикос , Кабачок, Грейпфрут, Киви, Amway Протеиновый Порошок. 간식/기타: Романов Луг Кефир 2,5%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Фундук Фундук, Мандарин, Ideas Сок Томат-Кинза-Перец-Чеснок. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 906 664 13 72 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
2021년 01월 24일 작성이: Таня240

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


nnnataaa님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유