2021년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.2 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 41.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
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2551 kcal
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지방: 132.40g | 단백질: 151.06g | 탄수화물: 185.12g.
아침 식사: Fresas, ProWinner Proteína Concentrada en Polvo 90%, Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado). 점심 식사: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Longaniza, Frijoles Refritos, Fresh Gourmet Tortillas Fritas, Jaiba, Camarones Fritos o Apanados, Empanada de Queso. 저녁 식사: Ensalada de Nopales, Huevo Cocido. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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roberto carlos vicente님의 체중기록
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