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rudnevachristina
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2021년 01월 24일
rudnevachristina님의 저널, 2021년 01월 24일
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Всем доброе выходное утро ☺️🌞
На завтрак сегодня ожидались сырники, но решила приготовить
овсяночку на молоке🥛+ кленовый сироп без сахара 🍁 + яблоко 🍎
ну и чай 🫖 с лимоном 🍋
Сегодня планирую находить много шагов 👣
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, 2021년 01월 24일:
1256 kcal
지방: 48.15g | 단백질: 37.53g | 탄수화물: 165.53g.
아침 식사:
Яблоко, Keejo Кленовый Сироп , Haferflocken Овсяные Хлопья, Залесский Фермер Молоко 2,5%.
점심 식사:
Роллы Филадельфия.
저녁 식사:
Семга Слабосоленая, ВкусВилл Драники Картофельные.
간식/기타:
Monin Сироп Мятный, Евразия Шарик Мороженого, Бургер Кинг Латте без Сахара.
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