2021년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 31.9 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
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1303 kcal
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지방: 44.28g | 단백질: 93.97g | 탄수화물: 123.44g.
아침 식사: Ovo Mexido, Café. 점심 식사: Kicaldo Feijão Macassar, Batata (com Casca), Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 저녁 식사: Sanduíche de Bife. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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