2021년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
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1364 kcal
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지방: 49.66g | 단백질: 52.53g | 탄수화물: 63.16g.
아침 식사: La Vache de Paris Сыр Фета, Casademont Хамон Серрано, Ферма Масло Сливочное 73%, - Яйцо, Власна Випічка Круасан. 저녁 식사: Молокія Сметана 20%, Наша Ряба Куриная Грудка( Филе) Отварная, Сильпо Морковь, McDonald's Киш со Шпинатом , Russian Dry Red Wine. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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