2021년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
|
1950 kcal
|
지방: 93.45g | 단백질: 65.40g | 탄수화물: 209.65g.
아침 식사: Snowflake Vanilla Muffin , Snowflake Vanilla Muffin . 점심 식사: Danone Ultramel Zero, Woolworths Malva Pudding, Roasted Potato, Greek Salad, Roasted Grilled or Baked Chicken. 저녁 식사: Manhattan Gum Babies, Pringles Original, SPAR Malva Pudding. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|