2021년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
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1189 kcal
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지방: 70.59g | 단백질: 38.22g | 탄수화물: 102.56g.
아침 식사: Sugar, Rooibos, Rusk, Rusk. 점심 식사: Broccoli Salad, Mayonnaise , Gouda or Edam Cheese, Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders, Flora Extra Light Margarine, Hamburger or Hotdog Rolls . 저녁 식사: Flora Extra Light Margarine, Hamburger or Hotdog Rolls , Mayonnaise , Hard-Boiled Egg . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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