다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
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2041 kcal
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지방: 105.91g | 단백질: 93.14g | 탄수화물: 198.20g.
아침 식사: Смешанные Орехи, Смешанные Орехи, Сыр, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Гречневая Крупа, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль. 저녁 식사: Maxler Омега 3, Maxler Омега 3, Макфа Спагетти. 간식/기타: Кешью, Банан. 더보기
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