ужин
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 23일:
|
1869 kcal
|
지방: 72.58g | 단백질: 83.20g | 탄수화물: 242.52g.
아침 식사: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Сырники из Обезжиренного Творога. 점심 식사: Дикси Коктейль Смесь Орехов и Сухофруктов, Чай, Ярче Слойка с Творогом и Лимоном, Ермолино Сервелат Ореховый, Коломенское Батон Нарезной, Ржаной Хлеб, Теремок Гороховый Суп Постный. 저녁 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, KDV Курица Запеченная, Global Village Сок Тропическое Манго, Макароны с Маслом. 간식/기타: Рот Фронт Птичье Молоко, Моя Цена Мороженое Ванильное, Alpenland Йогурт 0,3%, Сырники из Обезжиренного Творога, Пятерочка Виноград Тайфи, Финик. 더보기
|
|
댓글
Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 920 164 29 28 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
2021년 01월 23일 작성이: tonya volk
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|