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edwardlo0713
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2021년 01월 23일
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, 2021년 01월 23일:
1386 kcal
지방: 29.02g | 단백질: 42.03g | 탄수화물: 206.92g.
점심 식사:
全脂牛奶, 藤原豆腐店 無糖豆漿, 水餃, 香蕉, 金桔, 蘋果.
저녁 식사:
雅方 岡山羊肉爐, 白飯.
간식/기타:
台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 威士忌酒.
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1652 kcal
운동:
휴식 - 17 시간 30 분, 숙면 - 6 시간 30 분.
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