2021년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 23일:
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1329 kcal
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지방: 41.48g | 단백질: 56.45g | 탄수화물: 77.73g.
아침 식사: Алан Салями Миланская , Київхліб Лаваш Вірменський , Paladin Сыр Регина Блю, Mother Сыр Панир, Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком, Своя Лінія Молоко 2,5%. 점심 식사: Ашан Телятина для Стейка, Своя Линия Слоеное Тесто. 저녁 식사: Russian Dry Red Wine, Здоровый Салат с Огурцов и Помидоров, Салат Салат, Novus Котлета Куриная. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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