nayrasalsa님의 저널, 2021년 01월 23일

sarapan yg kepagian..

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 23일:
270 kcal 지방: 8.50g | 단백질: 13.50g | 탄수화물: 36.00g.   아침 식사: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Ceres Meses, Kraft Cheddar Cheese, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 더보기
1716 kcal 운동: 줄넘기 - 30 분, 휴식 - 15 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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