Freiervogel95님의 저널, 2021년 01월 21일

Mein gestriges Abendessen - das Ganze nur um die 500 kcal 😍

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 21일:
996 kcal 지방: 46.99g | 단백질: 63.32g | 탄수화물: 84.57g.   점심 식사: Pfirsiche, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Basismüsli, Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild, Walnüsse, Birnen, Aldi Trauben Kernlos. 저녁 식사: Schlagsahne, Enjoy Free 5-Kalorien-Nudeln, Aldi Nord Lachsforelle, Aldi Paprika, Frischkäse (Fettarm). 더보기
3873 kcal 운동: Laufen - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기

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댓글 
Darf ich Dich fragen, was ist das auf der rechten Seite? 🤔 
2021년 01월 23일 작성이: MoiraMyles
Ich würde vermuten Konjak Nudeln mit gelber Paprika 🤔🙃 
2021년 01월 23일 작성이: Eiswagen
Genau richtig das sind diese Nudeln . Ich habe sie vom Aldi geholt . Die haben nur 7 kcal. Hab dann noch ne Soße aus fettarmen Frischkäse und Gemüsebrühe gemacht mit 100 Gramm gelber Paprika 😊 
2021년 01월 23일 작성이: Freiervogel95
han die Nudeln einmal probiert... absolut widerlich :o 
2021년 01월 23일 작성이: katerkati9o
Also ich fand sie wirklich sehr gut . Die waren sehr Geschmacksneutral. Komisch . Aber gut Geschmäcker sind verschieden 😊 
2021년 01월 23일 작성이: Freiervogel95

     
 

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