mbd121님의 저널, 2021년 01월 22일

Not my favorite because it’s kinda dry, but I’m trying to cut back on wasting food. 🤷‍♀️ Next time I’ll buy regular steel cut oats- it’s worth the 30 mins.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 22일:
1760 kcal 지방: 66.17g | 단백질: 111.32g | 탄수화물: 179.47g.   아침 식사: Honey, Libby's 100% Pure Pumpkin, Bananas, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute. 점심 식사: McDonald's French Fries (Medium), Hope Hummus Buffalo Bleu, Carrots, McDonald's McDouble. 저녁 식사: Rotisserie Chicken, Marketside Black Bean & Corn Salsa, Hard-Boiled Egg, Fresh Express Spring Mix, Avocados. 간식/기타: Driscoll's Blueberries, Bananas, Chobani Lowfat Plain Greek Yogurt, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. 더보기
940 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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댓글 
Put some milk in it or thin out with water and reheat 
2021년 01월 22일 작성이: Kenna Morton
I was hoping the pumpkin was going to do the trick. Next time Ill add a splash of milk! 
2021년 01월 22일 작성이: mbd121

     
 

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