Lounas, kvinoa, vihanneksia ja possun sisäfilettä
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 22일:
|
646 kcal
|
지방: 21.06g | 단백질: 37.26g | 탄수화물: 77.70g.
아침 식사: Tuorepuuro. 점심 식사: Lapin Kulta Alkoholiton Olut, Kanaa tai Kalkkunaa ja Vihanneksia Soijakastikkeessa (Mukaan Lukien Porkkanaa ja Parsakaalia, ei Perunoita). 간식/기타: Mozzarellajuusto, Hummus, Ruisleipä. 더보기
|
|