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L’amarezza.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 22일:
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1525 kcal
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지방: 36.45g | 단백질: 104.60g | 탄수화물: 205.92g.
아침 식사: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Rigoni di Asiago Marmellata di More di Rovo, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Hero Marmellata Light Fragole, Caffè (Espresso), Primae Natur Gallette di Riso senza Sale. 점심 식사: Citterio Sofficette Bresaola, Fagioli Corallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati. 저녁 식사: Mela Verde, Zucchine, Frosta Cuori di Filetti di Salmone Selvaggio, Selex Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Banana, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sarchio Muesli Energy . 더보기
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1775 kcal
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운동:
Neat - 1 분, 휴식 - 15 시간 55 분, 숙면 - 8 시간 4 분. 더보기
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