Alehelena님의 저널, 2021년 01월 22일

10 kg a menos hoje falta menos que ontem estou muito feliz

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 22일:
393 kcal 지방: 12.32g | 단백질: 38.70g | 탄수화물: 32.39g.   아침 식사: Café Gelado com Creme de Leite e Açúcar, Maçã, Mamão Papaia, Ovo Frito sem Gordura, Sol Gelatina de Abacaxi. 점심 식사: Suco de Limão, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Couve Refogada. 더보기

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댓글 
Muita diferença parabéns  
2021년 01월 22일 작성이: vivianefellix1
10kg já fizeram bastante diferença, força para continuar até conseguir seu objetivo! 
2021년 01월 22일 작성이: lariiibm
obrigadaa 🥰🥰🥰 meta para fevereiro mais 5 kg  
2021년 01월 22일 작성이: Alehelena
parabéns pela evolução 👏👏👏👏 
2021년 01월 22일 작성이: JaquelineBCP
👏👏👏👏👏👏👏 
2021년 01월 22일 작성이: IsabelSena
Parabénsss!!! 
2021년 01월 26일 작성이: Fran.gdj

     
 

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